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sábado, 27 de abril de 2013

Alitas de pollo al horno con salsa de soja



He tomado las líneas fundamentales de una receta de Karlos Arguiñano, cocinero que me gusta por su sencillez y fiabilidad.
Ingredientes
1 Kg y medio de alas de pollo partidas
½ cucharada de miel
3 cucharadas de salsa de soja
Pimentón dulce y picante al gusto.
2 cucharadas de aceite de oliva.
Se salan bien las alitas y se extienden en una fuente de horno. En un cuenco se mezclan bien el resto de los ingredientes. Aunque parece poco aliño para tanta carne es suficiente. Nos daremos cuenta cuando se emulsione con la grasa que suelta el pollo.
Se riega la salsa sobre las alitas. Se introduce la fuente en el horno (previamente calentado durante 10 minutos) a 190 grados durante 30 minutos con los dos fuegos encendidos. A media cocción se les da la vuelta. Antes de sacarlas se comprueban si están bien hechas. Si las queremos más crujientes se puede dejar 5 minutos más sólo con el grill.

Se puede acompañar con patatas pequeñas envueltas en papel albal. Si son grandes o no se envuelven no se hacen en ese tiempo.

Otro acompañamiento podrían ser alcachofas, previamente cocidas un poco, cocinadas en la misma fuente que el pollo.